반응형 임신 초기 혈당 관리1 인슐린 저항성 의미 발생 원인 임신 초기 혈당 관리 혈당 수치 낮추는 식이요법 임신 중 고혈당과 저혈당은 태아에게 매우 위험하기 때문에 산모뿐만 아니라 태아도 건강하게 출산하려면 철저한 혈당관리가 필수입니다. 하지만 많은 임산부들이 자신의 혈당수치를 제대로 알지 못해 어려움을 겪고 있다고 하는데요. 이번 시간에는 당뇨병 환자뿐만 아니라 당뇨 고위험군에게도 나타날 수 있는 ‘인슐린 저항성’에 대해 알아보고 이를 극복하기 위한 혈당 관리 방법과 혈당을 낮추는 식이요법들을 알아보겠습니다. 인슐린저항성이란 인슐린저항성이란 혈당을 낮추는 인슐린의 기능이 떨어져 세포가 포도당을 효과적으로 연소하지 못하는 것을 말합니다. 이 상태가 지속되면 당뇨병과 고혈압, 이상지질혈증 등 여러 대사질환이 발생하게 됩니다. 최근 서구화된 식습관 및 운동 부족등으로 인해 국내에서도 당뇨환자가 급증하고 있으며, .. 2023. 8. 1. 이전 1 다음 반응형