반응형 차로 만드는 방법1 비염에 좋은 작두콩차 효능 부작용 먹는 방법 차로 만드는 방법 알아보기 작두콩은 콩 중에서도 크기가 매우 큰 편이며, 모양 또한 특이하게 생겼어요. 그래서 그런지 예로부터 약재로도 많이 쓰였다고 하는데요. 비염과 축농증 등 호흡기 질환에 효과가 좋다고 알려져 있어요. 최근에는 면역력 증진 및 항암효과까지 있다고 알려지면서 더욱 주목받고 있답니다. 이번 글에서는 작두콩 효능과 부작용에 대해 알아보겠습니다. 작두콩차 효능 작두콩차는 다른 차와는 다르게 따뜻한 성질을 가지고 있어서 몸이 차가운 사람에게 좋습니다. 특히나 환절기 때 마시면 감기 예방에도 도움이 된답니다. 그리고 비타민A와 C가 풍부해서 피로회복에도 좋고 눈 건강에도 좋은 영향을 준다고 합니다. 이외에도 항산화 작용을 하는 플라보노이드 성분이 들어있어서 각종 질병으로부터 우리 몸을 보호해 준다고 합니다. 작두콩 먹는.. 2023. 7. 20. 이전 1 다음 반응형